Esperienza di viaggio e yoga nella Tunisia del Nord

La via degli elementi

Un viaggio tra Yoga, incontri spirituali e tradizioni antiche

Organizzato da Terre Berbere che propone  e organizza  esperienze di viaggio e soggiorno nel’ Atlante tunisino del nord ovest e dove sono stata invitata per condividere la mia esperienza di Yoga

“Questa volta, non vi propongo una meta, ma uno stato d’animo.”” Terre Berbere”

Spesso viaggiamo per vedere cose nuove, ma questo progetto nasce per sentire in modo nuovo. La pratica dello yoga si inserisce in questo progetto di viaggio per predisporre il corpo e lo spirito a uno stato di ascolto, apertura e connessione profonda con l’esperienza dell’incontro. Ci lasceremo guidare alla scoperta di questa terra e delle sue radici ancestrali, lasciandoci attraversare da una spiritualità antica e profondamente sentita, che è ancora presente nei gesti e nelle tradizioni locali.

La pratica dello Yoga si focalizzerà sulla percezione degli elementi: i cinque pilastri fondamentali che costituiscono la base dell’Universo e dell’essere umano. Attraverso il corpo e il respiro, entreremo in dialogo con la Terra, l’Acqua, il Fuoco, l’Aria e l’Etere, ritrovando in noi stessi la stessa energia che anima questo territorio.

Oltre alle sessioni di yoga mattutine che precederanno i nostri spostamenti, il viaggio sarà scandito da pratiche di respirazione e rilassamento, momenti preziosi per coltivare la presenza e il benessere in ogni istante della giornata e sintonizzarci con il ritmo del luogo.

Non è solo un viaggio ma un ritorno a sé stessi.

Per info e programma dettagliato

Terre Berbere patrizialab

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